自分ニュース 腹筋が割れると人生が変わるというのは本当か試してみる
いつだったか「腹筋が割れると人生が変わる」という記事を読んだ。内容は覚えていないが本当にそうか試してみることにする。本日朝現在身長 172.4体重 75.5BMI 25.5体脂肪率 23.1内臓脂肪率 13.0腕立て・腹筋・背筋各20回から...
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